Alimentazione
Come sostituire il ferro della carne?
Se pensi che il ferro si trovi solo nella carne sono felice di smentirti! Ecco gli alimenti vegetali che ne sono più ricchi (e qualche trucco)
Saperne di più per sentirsi meglio
Argomenti in evidenza
Alimentazione
Cosa posso mangiare al posto dei carboidrati?
Come si sostituiscono i carboidrati (come pane e pasta) quando si vogliono ridurre? Ecco alternative pratiche e considerazioni generali.
Alimentazione
Quali sono gli alimenti che fanno bene all’intestino?
Scopri gli alimenti migliori per la salute intestinale: dalle fibre ai probiotici, ecco i cibi da integrare quotidianamente nella tua dieta.
Alimentazione
Cosa succede se NON mangio carboidrati per 3 giorni?
Cosa succede nei primi giorni in cui si smette di mangiare carboidrati? Il corpo si adatta ai grassi (con lievi effetti collaterali).
Alimentazione
Cosa mangiare e bere per sgonfiare la pancia?
Sgonfiare la pancia non è solo una questione estetica, ma anche di benessere. Ecco alimenti e strategie pratiche per risolvere.
Alimentazione
Quali sono i cibi che fanno male al cervello?
Scopri gli alimenti che fanno male al cervello: ecco la dieta MIND, studiata per prevenire lo sviluppo di demenza.
Aree tematiche
Scopri gli argomenti ed i temi trattati suddivisi per area tematica
Gli argomenti più cliccati
I contenuti più seguiti, i temi più richiesti
Articoli in evidenza
Terapie
Statine e colesterolo: effetti collaterali, pericoli e vantaggi
Le risposte a tutte le domande più frequenti sulle statine, a partire dagli effetti collaterali fino ai pericoli a lungo termine.
Terapie
Benzodiazepine: le domande più frequenti
Cosa e quali sono le benzodiazepine? A cosa servono? Hanno effetti collaterali? Chi NON deve prenderle? Ecco le risposte che cerchi.
Il mondo della fertilità
Dalla contraccezione alla ricerca, dalla gestazione al parto
Il corpo umano è una macchina meravigliosa
Il funzionamento dell’organismo sano, i pericoli delle malattie
I nostri autori
Le informazioni contenute in questo sito sono presentate a solo scopo informativo, in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica; si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull'uso di un medicinale è necessario contattare il proprio medico. Leggi il Disclaimer »