Curcuma più efficace degli antinfiammatori? Cos’è la curcuma? Quali sono benefici e proprietà? Ha controindicazioni? Come assumerla? Ecco le risposte in parole semplici. Leggi
Vitamina B12: a cosa serve? In che alimenti si trova? A cosa serve la vitamina B12? In quali alimenti si trova? Da quali sintomi si riconosce una carenza? Integratori, quando e chi? Leggi
Citrullina: a cosa serve, controindicazioni e altri dubbi comuni Cos’è la citrullina? A cosa serve? Sono efficaci gli integratori? Hanno controindicazioni? Effetti collaterali? Pericoli? Leggi
Creatina: cos’è, a cosa serve, come si assume e altre domande Cos’è la creatina? A cosa serve? Funziona davvero? Come si assume? La risposta a queste e altre domande frequenti. Leggi
Carbone vegetale (o attivo): a cosa serve ed effetti collaterali Cos’è il carbone attivo? A cosa serve? Funziona? Ha effetti collaterali? Controindicazioni? Ecco tutte le risposte in parole semplici. Leggi
Integratori di collagene, ne vale davvero la pena? Cos’è il collagene? A cosa serve? Funziona? Ha controindicazioni? Ha effetti collaterali? Ecco tutte le risposte in parole semplici. Leggi
ZMA integratore: a cosa serve? Funziona? Cos’è l’integratore ZMA? A cosa serve? Funziona davvero? Ha controindicazioni? Effetti collaterali? Ecco tutte le risposte. Leggi
CLA, integratore per dimagrire: funziona davvero? Cos’è il CLA? Fa davvero dimagrire? Ha controindicazioni? Può avere effetti collaterali? Come si prende? Ecco le risposte. Leggi
Tribulus terrestris funziona? Benefici e controindicazioni Cos’è il Tribulus terrestris? A cosa serve? Funziona? Ha effetti collaterali? Controindicazioni? Ecco cosa dice la ricerca. Leggi
Sambuco: proprietà, controindicazioni, ricetta dello sciroppo Cos’è il sambuco? Quali sono le sue proprietà fitoterapiche? Ha controindicazioni? Come si prepara lo sciroppo di sambuco? Leggi