Salute

Bacillus cereus è un batterio ambientale che può contaminare gli alimenti e produrre due forme di tossinfezione: una emetica, legata soprattutto a riso e cibi amidacei, con nausea e vomito rapidi, e una diarroica, con diarrea acquosa, dolori e crampi. Più raramente causa infezioni di occhi, ferite, sangue e cuore.

Il dolore cronico, presente oltre 3 mesi, colpisce in Italia più di 10 milioni di adulti, soprattutto donne. Può dipendere da malattie, traumi, interventi o avere origine primaria, diventando una condizione autonoma. La diagnosi si basa su colloquio e visite, mentre la terapia combina cura della causa, riabilitazione, farmaci e supporto psicologico.

La quinta malattia, o eritema infettivo, è un’infezione virale da parvovirus B19 che colpisce soprattutto i bambini, con tipiche guance arrossate, ma può interessare anche gli adulti causando soprattutto dolore e gonfiore articolare. Si trasmette con tosse, starnuti e secrezioni respiratorie; il decorso è di solito benigno, ma in alcuni casi richiede valutazione medica per anemia, gravidanza o immunodepressione.

La mani-piedi-bocca è una malattia virale contagiosa che negli adulti causa febbre, mal di gola e vescicole su mani, piedi e bocca. L’infezione si trasmette per contatto diretto e si risolve spontaneamente in 7-10 giorni. Non esistono cure specifiche; la gestione è sintomatica e mira ad alleviare il dolore e garantire l’idratazione. La diagnosi è clinica e, sebbene il decorso sia spesso lieve, è importante monitorare i sintomi per prevenire complicazioni rare o stati di disidratazione.

La pressione bassa può contribuire al mal di testa, soprattutto se il calo è improvviso o legato a disidratazione, perdite di sangue o infezioni, ma non ne è sempre la causa. Più rara è l’ipotensione intracranica spontanea, con cefalea che peggiora in piedi e migliora da sdraiati. La valutazione dipende dai sintomi e dai segnali d’allarme.

Preoccupato per l’influenza intestinale? Ecco cosa fare per prevenire e cosa mangiare per guarire.

L’aceto di mele e l’olio di cocco non sono soluzioni efficaci per dimagrire. Le evidenze scientifiche mostrano benefici minimi o assenti, evidenziando anzi rischi per la salute in caso di uso improprio. La gestione di sovrappeso e obesità richiede un approccio clinico basato su alimentazione, attività fisica e, se necessario, terapie farmacologiche o chirurgiche supervisionate. Non esistono rimedi miracolosi: il benessere deriva da percorsi personalizzati e scientificamente validati.

Le docce fredde possono attivare risposte fisiologiche di adattamento, ma le prove di benefici concreti restano limitate. Non è dimostrato che prevengano infezioni, facciano dimagrire, curino infiammazione o depressione. Dopo l’allenamento possono ridurre l’indolenzimento, ma in alcuni casi attenuare gli adattamenti muscolari. Le immersioni in acqua fredda comportano anche rischi cardiaci, respiratori e di ipotermia.

Chi ha il colesterolo alto può in genere mangiare le uova, ma non esiste una quantità valida per tutti. La decisione dipende da LDL, rischio cardiovascolare, eventuali malattie e dieta complessiva. Le linee guida italiane indicano 2-4 uova a settimana come riferimento per i sani, mentre nei casi a rischio serve una valutazione individuale e un’alimentazione più equilibrata.

La rinite medicamentosa è una congestione nasale persistente causata dall’uso eccessivo o prolungato di spray decongestionanti, come ossimetazolina e xilometazolina. Può comparire anche dopo pochi giorni e crea un circolo vizioso di sollievo temporaneo e nuovo naso chiuso. La diagnosi è clinica; la cura consiste soprattutto nell’interrompere lo spray, con eventuale supporto di soluzioni saline e corticosteroidi nasali.