Quali sono gli alimenti davvero ricchi di fibra? I 5 cibi da scegliere Scopri quali sono gli alimenti più ricchi di fibra e perché sono fondamentali per intestino, glicemia e salute generale. Leggi
Celiachia e glutine: sintomi, esami e test, consigli Cos’è la celiachia Sintomi Pericoli Esami e test La diagnosi nei bambini Cura Fonti e bibliografia Cos’è la celiachia La celia... Leggi
Tonsillectomia, operazione a tonsille in adulti e bambini Introduzione Perché togliere le tonsille Intervento Dopo l’intervento Sanguinamento Convalescenza Alimentazione e dieta Pericoli Quan... Leggi
Le diverse forme di tumore Classificazione delle tipologie di cancro I tumori possono essere classificati in due modi: in base al tipo di tessuto in cui ha origine il ... Leggi
Basta picchi glicemici! 6 idee per colazione (dolce e salata) 6 idee da cui prendere spunto per arricchire di varietà e fantasia la tua colazione, senza causare picchi glicemici e insulinici. Leggi
I carboidrati al mattino alzano sempre la glicemia? Come scegliere quelli giusti Scopri come gestire i carboidrati a colazione per evitare picchi di glicemia e cali di energia. Consigli pratici per una colazione bilanciata e sana. Leggi
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10 alimenti per pulire le tue arterie Le arterie ostruite sono la principale causa di morte in Italia, ma è possibile pulirle. Ti spiego come. Leggi
Noci: ti do 13 motivi per mangiarne ogni giorno Le noci sono un alimento con effetti dirompenti sulla salute: ecco perché dovresti mangiarle tutti i giorni. Leggi