I disturbi da calore comprendono crampi, esaurimento, sudamina e colpo di calore. Il testo spiega come riconoscerli, i fattori di rischio, quando chiamare i soccorsi e come intervenire: raffreddamento rapido, riposo, reidratazione e attenzione ai segni neurologici, perché il colpo di calore è un’emergenza che può danneggiare organi vitali.
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