I 10 cibi che non ti aspetti di trovare in una dieta dimagrante Scopri gli alimenti che non ti aspetti di trovare in una dieta salutare: dal cioccolato fondente alla pizza, ecco tanti piatti inaspettati. Leggi
Tra carotene, betacarotene e integratori per l'abbronzatura Cos'è il carotene? E il beta-carotene? Sono utili per preparare l'abbronzatura? E per proteggersi? Ci sono importanti controindicazioni che devi conoscere. Leggi
Perché la pizza fa aumentare di peso? Anche 1-2 kg in una notte! Scopri perché la pizza può causare un aumento di peso temporaneo il giorno dopo e come limitarlo in modo semplice. Leggi
Pitiriasi rubra pilaris: cause, sintomi, pericoli e cura Introduzione Causa Sintomi Diagnosi Prognosi e complicazioni Cura Fonti e bibliografia Introduzione La pitiriasi rubra pilare (o pitiriasi r... Leggi
Basta picchi glicemici! 6 idee per colazione (dolce e salata) 6 idee da cui prendere spunto per arricchire di varietà e fantasia la tua colazione, senza causare picchi glicemici e insulinici. Leggi
Metformina per dimagrire? Ecco la verità che (forse) non ti aspetti Scopri come funziona la metformina, se aiuta davvero a dimagrire e quali sono i suoi effetti reali sul corpo. Leggi la guida completa. Leggi
Anestesia epidurale e parto: procedura, rischi e vantaggi Introduzione Altri consigli per ridurre il dolore Controindicazioni Procedura Epidurale mobile Indicazioni e vantaggi Effetti collaterali Ri... Leggi
Biotina per capelli e unghie: a cosa serve? Cos’è la biotina? La biotina è una molecola essenziale, ovvero una sostanza che l’organismo umano deve necessariamente introdu... Leggi
Colazione e colesterolo: la guida per una tavola amica del cuore Scopri quali alimenti evitare e quali preferire a colazione per gestire il colesterolo, proteggere il cuore e migliorare la tua salute cardiovascolare. Leggi
E tu sai cosa fanno le noci alla tua glicemia e colesterolo? Le noci fanno bene alla glicemia e al colesterolo? Studi dimostrano che possono migliorare la sensibilità insulinica e ridurre il colesterolo. Leggi