Safena (vena): intervento e sintomi Introduzione La vena safena (o vena grande safena per distinguerla dalla vena piccola safena e dalla vena safena accessoria) è un grosso va... Leggi
Asparagi: benefici, controindicazioni ed effetti sui reni Ecco i benefici nutrizionali degli asparagi su colesterolo, glicemia e fegato. Quali preferire tra verdi, viola e bianchi? Controindicazioni? Leggi
Dieta chetogenica: cos'è, come farla, quando è meglio evitare Cos'è la dieta chetogenica? A cosa serve? Funziona per dimagrire? Ha controindicazioni? Effetti collaterali? Sfatiamo qualche mito una volta per tutte. Leggi
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Tutto sulla biotina (vitamina B7): benefici, alimenti e consigli utili Scopri i benefici della vitamina B7, dove trovarla negli alimenti e come integrarla correttamente. Tutto quello che devi sapere sulla biotina. Leggi
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Malattia autoimmune: significato e descrizione Introduzione Sistema immunitario Malattie autoimmuni Stile di vita Gravidanza Fonti e bibliografia Introduzione Quando un qualche intruso in... Leggi
Pinoli: prezzo, benefici, calorie... e PERICOLI! I pinoli costano fino a 110€ al chilo: ma lo valgono davvero? Analizziamo prezzo, valori nutrizionali e confronto con altra frutta secca, ... Leggi
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I 12 cibi più efficaci per abbassare il colesterolo Sebbene sia ormai chiaro a tutti quanto siano importanti i valori del colesterolo circolante, non è sempre così immediato tradurre questa necessità nelle scelte quotidiane sulla dieta da seguire. Leggi