Divulgazione

Scopri come combinare esercizi di forza e attività aerobica per contrastare la perdita di tono muscolare e il grasso addominale in menopausa.

Scopri cosa indica la posizione del dolore alla pancia, come interpretare i sintomi e quando è necessario rivolgersi con urgenza al medico.

Scopri se mangiare pomodori e assumere integratori di licopene protegge davvero la prostata. Ecco cosa rivelano gli studi scientifici più recenti.

Scopri perché il gonfiore addominale dopo i 50 anni non dipende solo dal microbiota e come gestire l’alimentazione in modo efficace.

Scopri se le zucchine aiutano davvero a combattere ipertensione e ritenzione idrica o se i loro benefici dipendono solo dalla dieta.

La vitamina D non sale? Scopri perché il magnesio non è sempre la soluzione e cosa controllare davvero prima di assumere integratori.

Scopri perché assumere vitamina D non cura la disfunzione erettile e quali sono i veri controlli medici da fare per risolvere il problema.

Scopri quanta pelle esporre per produrre vitamina D ed evita i rischi dei raggi UV. Ecco cosa dicono gli esperti sulla sicurezza della cute.

Scopri i quattro alimenti più ricchi di calcio, come favorirne l’assorbimento e perché la dieta da sola non cura l’osteoporosi.

Scopri il legame tra alimentazione e prostatite. Ecco quali cibi limitare per il dolore pelvico cronico e quando consultare il medico.