Banane dopo i 60 anni? Ecco il trucco del colore per la tua glicemia La banana fa bene o male alla glicemia dopo i 60 anni? Scopri come mangiarla senza rischi, l'impatto del grado di maturazione e i giusti abbinamenti. Leggi
Quando si è in chetosi si dimagrisce? La chetosi fa dimagrire? Dipende... non è garanzia di perdere peso. Ecco tutti gli importanti fattori da considerare. Leggi
PSA alto, valori normali e prostata Cos’è l’esame PSA? Il PSA (dall’inglese Prostate-Specific Antigen, ossia antigene prostatico specifico) è una proteina p... Leggi
Vitamina B2, a cosa serve e in quali alimenti si trova Introduzione La vitamina B2, o riboflavina, è una vitamina idrosolubile (ossia solubile in acqua) appartenente al gruppo delle vitamine B, ... Leggi
Diabete gestazionale (in gravidanza): valori, sintomi, dieta e rischi Cos’è il diabete gestazionale? Il diabete gestazionale, anche noto come diabete mellito gestazionale o diabete in gravidanza, è un d... Leggi
Quinoa: perché mangiarla e ogni quanto Cos'è la quinoa? Quali proprietà e benefici può vantare? Chi NON può mangiarla? E invece perché tu dovresti farlo? Come si cucina? Leggi
Questo seme è un integratore naturale di grassi Omega-3 I semi di lino sono ricchi di Omega-3, ma solo se assunti correttamente. Scopri quali acidi grassi contengono e come consumarli. Leggi
Aulin bustine e compresse: a cosa serve e i dubbi comuni Cos'è Aulin? A cosa serve? Come si prende? Chi NON deve prenderlo? Ogni quanto prenderlo? Va bene per... Ecco tutte le risposte che cerchi. Leggi
E tu sai cosa fanno le mandorle a glicemia e colesterolo? Quante calorie contengono le mandorle? A cosa fanno bene? Quali benefici vantano? Chi NON deve mangiarle? Ecco un'analisi di un cibo prezioso. Leggi
Colesterolo alto: la dieta nel dettaglio Introduzione Nel primo articolo abbiamo indagato, in linea generale, quali fossero le condotte generiche da seguire per affrontare un proble... Leggi