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Il tuo amico non risponde più? Scopri come capire se ha solo bisogno di spazio o se si tratta di depressione e come aiutarlo senza forzarlo.

Crampi alle gambe e stanchezza persistente? Scopri perché il magnesio potrebbe non essere la soluzione e quando è il caso di andare dal medico.

Scopri come la camminata influisce sul grasso viscerale, quanto camminare per vedere i benefici e come misurare correttamente i risultati.

Scopri se l’accoppiata di vitamina D e K2 può davvero proteggere il cuore e rallentare la calcificazione delle arterie coronariche.

Scopri cosa bere la sera per contrastare il reflusso notturno e la pesantezza di stomaco, tra falsi miti sulle tisane e buone abitudini.

Rossore e prurito dopo il gel o lo smalto? Scopri la differenza tra allergia agli acrilati e infezioni da cuticole tagliate.

Scopri cosa dicono le linee guida europee sugli integratori per il colesterolo e perché il riso rosso non è una vera alternativa alle statine.

Hai il PSA alto? Scopri le cause non tumorali, dall’infezione all’iperplasia, e quando ripetere il test per evitare falsi allarmi.

Scopri come la mancanza cronica di sonno influisce sulla glicemia e sul rischio di diabete. Ecco cosa dice la scienza su riposo e metabolismo.

Scopri se gli integratori di magnesio abbassano davvero la pressione, quali sono i reali benefici e quando possono essere rischiosi.