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Hai dimenticato di prendere le compresse per l’ipertensione? Scopri i rischi, cosa fare con le dosi e quando contattare il medico.

Scopri da cosa dipende lo scricchiolio all’anca, quando il rumore indica un problema e quali sintomi richiedono subito una visita medica.

Farsi male alle spalle facendo i piegamenti a gomiti larghi è un mito? Scopri cosa dice la scienza su carico muscolare, efficacia e infortuni.

Scopri cosa dicono le nuove linee guida sulla nutrizione e come proteggere il cuore sostituendo salumi, bevande zuccherate e grassi saturi.

Scopri quali cibi aiutano davvero a ridurre il colesterolo LDL dopo i 50 anni e quando l’alimentazione da sola non basta.

Scopri in quanti giorni la dieta DASH, il taglio del sale e l’attività fisica riducono la pressione e quando servono invece i farmaci.

Scopri cosa dicono le evidenze scientifiche su come ridurre la pancia, tra controllo della glicemia e il ruolo dell’esercizio fisico.

Scopri la verità sul legame tra batteri nasali e Alzheimer. Cosa dicono gli studi scientifici e perché non devi allarmarti.

Scopri come gli antiacidi e gli inibitori di pompa protonica influenzano il transito intestinale, il microbiota e quando consultarne il medico.

Scopri le cause della fatigue oncologica dopo le cure, quanto può durare e quali rimedi ed esercizi aiutano davvero a recuperare le energie.