Pene: malattie e infezioni Il pene Il pene è uno degli organi esterni dell’apparato riproduttore maschile; da un punto di vista clinico è formato d... Leggi
Gli alimenti che aiutano a combattere il reflusso Il reflusso gastroesofageo è un disturbo comune che si manifesta quando i succhi gastrici risalgono dallo stomaco verso l’esofago, causan... Leggi
Legumi: sconosciuti, sottovalutati e fraintesi Cosa sono i legumi? Quali sono? Perché fanno bene? Quali controindicazioni hanno? Quante calorie apportano? Cosa devi sapere? Sfatiamo qualche mito. Leggi
Colesterolo alto? Ecco cosa mangiare a cena per ridurlo mentre dormi Scopri quali sono gli ortaggi ricchi di fibra solubile da consumare a cena per contrastare il colesterolo LDL e proteggere il cuore. Leggi
Questo alimento economico ha più Omega-3 del salmone (e costa meno) Scopri come fare il pieno di omega-3 benefici per cuore e cervello, scegliendo fonti economiche e sostenibili come pesce azzurro e semi di lino. Leggi come mangiarli! Leggi
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Soia: fa bene o fa male? E poi le risposte ai dubbi comuni Tutto le risposte ai dubbi più comuni della soia... OGM, effetti sulla virilità maschile e sul rischio di tumore al seno. Leggi
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Mangi l'avena a colazione? L'errore che impenna subito la glicemia Scopri gli errori più comuni nella preparazione dell'avena e come abbinarla per mantenere stabile la glicemia e l'energia. Leggi