Divulgazione

Scopri perché camminare non basta a rinforzare le ossa e quali esercizi aggiungere per prevenire cadute e fratture da osteoporosi.

Scopri come scegliere il farmaco migliore per la prostatite. Leggi quando servono gli antibiotici e come curare i diversi tipi di infezione.

Scopri come l’allenamento di resistenza migliora la composizione corporea durante la dieta e qual è il vero legame tra muscoli e glicemia.

Scopri come distinguere la sciatica dalla cruralgia in base al percorso del dolore e quando è necessario consultare un medico.

Scopri cosa rivela lo studio su 104 over 65: i cambi alimentari modificano i parametri biologici in 4 settimane, ma non fermano l’invecchiamento.

Scopri il legame tra glicemia alta e risvegli notturni. Ecco quando la nicturia indica il diabete e quali sintomi non devi sottovalutare.

Scopri come gestire la glicemia dopo un piatto di pasta a cena: porzioni, ordine dei cibi e l’importanza del carico glicemico.

Scopri come misurare correttamente la pressione a casa ed evitare errori comuni. Ecco come calcolare la media dei valori.

Scopri come scegliere i formaggi se soffri di pressione alta: ecco perché la stagionatura non è l’unico fattore da considerare.

Scopri perché l’uso di antinfiammatori come l’ibuprofene può ostacolare i farmaci per la pressione e come proteggere i reni dal rischio ‘triplo colpo’.