Eucalipto non solo per i koala… Ecco cosa fa alla tua pelle! L’eucalipto è spesso considerato un rimedio naturale per la pelle e i dolori, ma quali benefici sono davvero confermati dalla scienza? Leggi
Dopo 60 anni una nuova scoperta sull’obesità stupisce i ricercatori Uno studio ha scoperto che l’enzima HSL, noto per aiutare a bruciare i grassi, ha anche un ruolo nascosto nel nucleo delle cellule adipose. Leggi
E tu sai cosa fanno le clementine a glicemia e colesterolo? Qual è l’effetto delle clementine su glicemia e colesterolo? Ecco cosa rivelano gli studi e perché potrebbero aiutare il tuo metabolismo. Leggi
Il paradosso di chi posta sui social solo momenti felici Postare solo i momenti felici è quasi diventato la regola non scritta di molti profili social. Ma ecco cosa stai rivelando di te stesso. Leggi
Perché accendiamo tutti la TV anche senza guardarla? Si entra in casa, si appoggiano le chiavi, e subito il telecomando parte. La TV si accende e fa compagnia. Perché lo facciamo davvero? Leggi
Quante volte è normale evacuare al giorno/settimana? Scopri quante volte è normale evacuare ogni giorno/settimana, tra miti, fibre e verità scientifiche. Quando preoccuparsi? Leggi
Le 5 regole per abbassare naturalmente (e velocemente) il colesterolo Come abbassare il colesterolo in modo naturale? Le 5 strategie più antipatiche (ma più efficaci) che leggerai oggi. Leggi
I 3 cibi che aiutano il tuo fegato a rigenerarsi naturalmente Il fegato è uno degli organi più straordinari del nostro corpo e si sente spesso parlare di cibi che rigenerano il fegato. Cosa c’è di vero? Leggi
La tisana della nonna che migliora il sonno e abbassa la pressione La camomilla non aiuta solo il sonno: la ricerca rivela effetti sulla pressione e sul cuore. Scopri come agisce e quando può davvero servire. Leggi
La spezia invernale che riduce la glicemia e protegge le cellule cerebrali Lo zenzero non scalda solo l’inverno: studi rivelano effetti su glicemia e cervello. Ecco cosa aspettarsi e come consumarlo. Leggi