Il rischio per il cuore non sono le calorie, ma come il cibo è... Scopri il legame tra cibi ultra-processati e salute del cuore. Un documento clinico evidenzia i rischi e suggerisce come scegliere meglio la tua spesa quotidiana. Leggi
Non sono batteri: sai cosa si nasconde nell'acqua e resiste al cloro? Scopri cosa sono le amebe ambientali, dove si trovano e quali precauzioni adottare per ridurre i rari ma potenziali rischi per la salute legati all'acqua. Leggi
Creatina per l’umore? Ecco la verità sull’integratore dei muscoli Scopri se la creatina, nota negli sport, può migliorare l'umore o agire come antidepressivo. Analisi delle ricerche e cosa dicono gli esperti. Leggi
A cosa serve e in che alimenti si trova la valina? Esplora il ruolo della valina nella nutrizione, i suoi benefici per i muscoli e il sistema nervoso, le fonti alimentari e le considerazioni sugli integratori. Leggi
Recupero muscolare dopo l'allenamento: fisiologia, nutrizione e gestione del dolore Contenuto sponsorizzato Il dolore che compare nelle ore successive a una sessione di allenamento intensa è una delle esperienze più univer... Leggi
Tumori dei gatti: l’insospettabile legame con la salute umana Scopri i risultati di una ricerca sui tumori dei gatti che rivela somiglianze con il cancro umano. Leggi come la genetica felina può aiutare la scienza. Leggi
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È normale andare in bagno subito dopo aver mangiato? Ti capita spesso di sentire la necessità di evacuare durante o dopo mangiato? Spesso è tutto normale, si tratta del riflesso gastro-colico. Leggi
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