Misuri la pressione? Se tieni il braccio così il valore è falso Scopri come la posizione del braccio influenza la misurazione della pressione arteriosa e perché un piccolo errore può alterare il risultato finale. Leggi i consigli per misurarla correttamente. Leggi
Alzheimer: questo comune amminoacido protegge davvero il cervello? Scopri i risultati di uno studio preclinico sull’arginina e il suo potenziale effetto sulle placche amiloidi, senza creare false aspettative per la cura. Leggi
Questa molecola naturale è rarissima: ecco il segreto di come nasce Scopri come i ricercatori hanno svelato il processo di produzione della mitrafillina, una molecola vegetale con possibili effetti terapeutici. Una ricerca fondamentale per future applicazioni mediche sostenibili. Leggi
Per ringiovanire in 4 settimane non servono meno carboidrati, ma… Scopri come una dieta bilanciata, ricca di vegetali e carboidrati complessi, può migliorare i biomarcatori della salute negli anziani in poche settimane. Leggi
Per invecchiare bene non basta camminare: il segreto è la forza di… Scopri l’importanza della forza muscolare nelle donne anziane. Una nuova ricerca suggerisce un legame tra forza e mortalità. Leggi i risultati. Leggi
Fa venire fame, eppure abbassa la glicemia: svelato lo strano segreto Scopri come il THC e gli estratti di cannabis influenzano il metabolismo, il peso e la glicemia, secondo un nuovo studio su modelli animali. Non è una cura, ma una ricerca promettente. Leggi
Operazione al menisco: la verità che non ti aspetti dopo 10 anni Scopri perché un nuovo studio suggerisce che l’intervento al menisco per lesioni degenerative potrebbe non offrire benefici a lungo termine. Valuta le alternative non chirurgiche. Leggi
La tua vera età non è quella sulla carta, si legge proprio qui… Un nuovo studio svela come piccoli frammenti di RNA nel sangue potrebbero indicare la vera età biologica e prevedere la fragilità negli anziani. Scopri i dettagli della ricerca e cosa significa per te. Leggi
Il muscolo non dimentica: la strana “memoria” che resta dopo uno stop Scopri come il tuo muscolo “ricorda” i periodi di inattività e perché questo può influenzare il recupero, specialmente con l’avanzare dell’età. Ecco cosa dice la ricerca. Leggi
Il segreto per non riprendere peso dopo la dieta? È in questo numero Scopri se aumentare i passi quotidiani può aiutarti a non riprendere i chili persi dopo una dieta. Un obiettivo concreto per il mantenimento del peso. Leggi