Protesi d’anca artificiale: quando è necessario un secondo intervento? La durata della protesi d’anca non dipende dagli anni. Scopri quali sono i veri sintomi dell’usura e quando serve un intervento di revisione. Leggi
Per l’influenza meglio ibuprofene o paracetamolo? Scopri le differenze tra paracetamolo e ibuprofene per curare febbre e dolori influenzali in sicurezza, in base a età, gravidanza e salute. Leggi
Tè o cioccolato dopo cena? Ecco perché non sono affatto “leggeri” Scopri come la caffeina nascosta, le porzioni e l’orario dei pasti influenzano il sonno. Ecco cosa evitare per dormire bene. Leggi
Vitamina D: meglio al mattino o alla sera? Ecco il dettaglio decisivo Scopri qual è il momento migliore per assumere la vitamina D per massimizzarne l’efficacia e se prenderla a digiuno è davvero un errore. Leggi
Nuca staccata dal muro? Ecco cosa sta cercando di dirti la schiena Scopri cosa misura davvero il test della nuca contro la parete, perché un solo dato non basta e quando la postura curva deve preoccupare. Leggi
Intestino: i 4 gruppi di cibi che funzionano (e non c’è lo yogurt) Scopri i quattro gruppi di alimenti ricchi di fibre raccomandati dall’OMS per proteggere e mantenere in salute l’intestino. Leggi
Tabella trigliceridi per età: i valori corretti e l’errore da evitare Scopri i valori di riferimento dei trigliceridi per bambini, ragazzi e adulti. Ecco come interpretare i risultati e quando preoccuparsi. Leggi
A che ora cenare se hai il colesterolo alto? No, non è quando pensi Scopri se l’orario di cena influenza colesterolo e trigliceridi e quali sono le vere scelte alimentari che fanno la differenza per la salute. Leggi
Le fibre bloccano l’intestino? No, ma c’è un errore da non fare mai Scopri la verità sul legame tra fibre, stitichezza e ostruzione intestinale. Ecco quando le fibre fanno bene e quando rischiano di fare danni. Leggi
Stomaco sempre sottosopra? Perché la soluzione non è solo nel piatto Scopri la differenza tra gastrite e digestione difficile. Ecco cosa evitare a tavola per alleviare i sintomi e quando fare una visita medica. Leggi