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I consigli classici contro la pressione bassa si sprecano: bere di più, mangiare salato, alzarsi piano, … poi ce n’è uno sottovalutato…

Capogiri, stanchezza e svenimenti col caldo? Ecco le vere cause della pressione bassa estiva e cosa fare per porre rimedio.

Con il caldo soffri di pressione troppo bassa? Ecco come trovare immediato sollievo con rimedi naturali efficaci.

Alcuni esami (del sangue e strumentali) possono essere pericolosi: ecco quali fare e quali evitare per non sbagliare più.

Correre a digiuno ti permette di bruciare più grassi? Sì. Ti permette di dimagrire più velocemente? No. Ti spiego il perché.

Cosa succede a chi soffre d’ansia se assume caffeina? Quanti caffè bere al massimo in un giorno? Ecco le risposte che cerchi.

Lo zucchero rende davvero i bambini iperattivi? Scopri cosa mostrano gli studi, il ruolo delle aspettative e l’importanza della moderazione.

Si parla spesso di “pancia da cortisolo”, ma esiste? Scopri cosa c’è di vero nel legame tra stress cronico e accumulo di grasso addominale.

Stanco per il caldo? Una dieta ricca di acqua, sali minerali e vitamine può ridarti energia e benessere. Scopri come strutturarla al meglio.

Cos’è il kimchi? A cosa fa bene? È vero che può aumentare il rischio di tumore allo stomaco? Ecco tutto quello che devi sapere.