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Frutti ricchi d’acqua e sali minerali possono aiutare contro la pressione bassa estiva. Scopri quali sono e come usarli per stare meglio.

Estate e colesterolo: dolci freddi, aperitivi e sedentarietà possono alzare il rischio cardiovascolare. Scopri 6 errori comuni da evitare.

Cosa mangiare d’estate per abbassare il colesterolo alto? Ecco i 10 cibi perfetti per migliorare i valori nella stagione calda.

Aglio, birra, peperoncino: funzionano davvero contro le zanzare? La scienza risponde smontando i miti più amati delle estati italiche.

Secondo te è meglio mangiare pane o pasta dal punto di vista dell’indice glicemico? La risposta potrebbe sorprenderti.

Quando si soffre di glicemia alta si possono mangiare cereali? La risposta è sì, ma è preferibile porre maggior attenzione alla scelta.

Se sei affascinato dagli effetti sulla salute dell’avena, ma proprio non ti piace, devi sapere che c’è un altro cereale con proprietà simili.

Cosa raccontano davvero le feci sulla tua salute? Scopri dati sorprendenti, segnali nascosti e perché la cacca è un alleato insospettabile del tuo benessere.

Esiste un cereale in grado di produrre un abbassamento misurabile del colesterolo LDL (cattivo). Continua a leggere per scoprire quale sia.

Il prurito delle punture di zanzara ti tormenta? Ecco i rimedi della nonna più efficaci per trovare finalmente un po’ di sollievo.