10 rimedi naturali per abbassare la pressione (NUOVE linee guida) Scopri come abbassare efficacemente la pressione del sangue con i rimedi naturali suggeriti dalle nuove linee guida americane. Leggi
La pillola per la perdita di peso che tutti aspettavano è finalmente arrivata La scienza dietro le nuove pillole per la perdita di peso: efficacia, sicurezza e disponibilità in Italia spiegate in parole facili. Leggi
E se i cibi anti-colesterolo fossero anche deliziosi? 5 idee gustose Scopri i cibi che abbassano il colesterolo senza rinunciare al gusto. Alcuni sono sorprendentemente buoni: il mito del cibo sano e triste è finito. Leggi
Mastite al seno in allattamento e non: sintomi, cause e rimedi Introduzione La mastite è un’infiammazione del seno generalmente causata da un’infezione; il batterio più comunemente coinvolt... Leggi
Tosse secca e grassa in adulti e bambini: i rimedi Introduzione Cause Cura e rimedi Prevenzione Quando chiamare il medico Fonti e bibliografia Introduzione La tosse è un meccanismo riflesso ... Leggi
Vitamina B12: la bugia sulle fonti vegetali a cui quasi tutti credono Scopri quali alimenti sono ricchi di vitamina B12 (carne, pesce, latticini) e quali ne sono privi (frutta, verdura). Essenziale per la tua salute. Leggi
Dopo i 60 anni bere solo quando si ha sete è un errore: ecco perché Scopri l'importanza dell'idratazione dopo i 60 anni. Impara a riconoscere i segnali di disidratazione e ricevi consigli pratici per bere a sufficienza ogni giorno. Leggi
Colesterolo alto? Il formaggio che puoi mangiare è proprio questo Scopri quali formaggi preferire e quali limitare se hai il colesterolo alto. Consigli pratici per un consumo consapevole e la salute del cuore. Leggi
Ma lo sai che esiste una verdura ricca di omega 3? La portulaca è un unicum nel regno vegetale, grazie al suo elevato contenuto di Omega 3... anche se in forma non ottimale. Leggi
Cosa fa il limone alla pressione del sangue? Scopri come il limone può influenzare (può davvero?) la pressione sanguigna grazie a vitamina C, potassio e proprietà diuretiche. Leggi