Polmonite: sintomi e terapia per bambini ed adulti Introduzione La polmonite è una malattia infiammatoria che può colpire uno o entrambi i polmoni. Molti microrganismi, come batteri, virus ... Leggi
Dormire con il cane o con il gatto: tutti i rischi (e i benefici) Dormi con un cane o un gatto? Scopri i benefici psicologici, i possibili disturbi del sonno e i (pochi) rischi per la salute. Leggi
3 trucchi per preparare patatine fritte (un po' più) sane Scopri 3 trucchi per preparare patatine fritte un po’ più sane. Meno rischi, ma stesso gusto e piacere nel consumo. Leggi
La colazione “sana” non ti soddisfa? Allora non è (realmente) sana Ti senti insoddisfatto per quello che mangi a colazione? Allora non è davvero una scelta sana. Ecco come correggere il tiro. Leggi
Quante volte a settimana si può mangiare da asporto senza ingrassare? Risposta breve Dipende. Ma se speravi in una formula magica tipo “tre pizze, due sushi e una porzione di kebab come se non ci fosse un... Leggi
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Perché dormire non basta: la qualità del sonno è più importante della quantità Scopri i segreti di un sonno rigenerante! Non è solo quante ore dormi, ma come dormi. Luce blu, alcol e stress influenzano la qualità del tuo riposo. Leggi
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