Viso gonfio al mattino? I 3 errori da evitare (il primo è a cena) Scopri le cause più comuni del viso gonfio al mattino, dall'alimentazione all'alcol alla posizione durante il sonno, e come rimediare con semplici abitudini. Leggi
Presto vino e birra costeranno (un po') di più? Speriamo di sì Scopri come il costo sempre più basso di bibite zuccherate e alcolici aumenta le malattie croniche. L'OMS propone nuove tasse per proteggere la tua salute. Leggi
Curare l'influenza: alcuni consigli dall'Istituto Superiore di Sanità In un vecchio opuscolo pubblicato dall’Istituto Superiore di Sanità si proponevano diverse interessanti linee guida per la cura dell&... Leggi
Credi di essere lucido dopo un drink e un dolcetto? Ecco la trappola Scopri come la combinazione di edibili alla cannabis e alcol può compromettere la tua capacità di guidare, anche a basse dosi. Leggi i risultati dello studio. Leggi
Difese immunitarie basse? I 5 insospettabili errori che fai a tavola Scopri i 5 errori alimentari più comuni che indeboliscono le tue difese immunitarie in inverno. Leggi i consigli pratici per rafforzare il tuo organismo con la giusta alimentazione. Leggi
I dimostrati benefici del vino rosso (che ci nascondono!) Luci e ombre del vino rosso: gli effetti sulla salute e sul cuore analizzati con spirito critico e numeri alla mano. Leggi
Mal di testa frequente? Forse non è stress, ma mancanza di... Scopri come una corretta idratazione, cibi ricchi di magnesio e un'alimentazione equilibrata possono aiutarti a prevenire e ridurre gli attacchi di mal di testa. Leggi
Pancia gonfia al mattino? Spesso la colpa non è di quello che mangi Ti svegli con la pancia gonfia? Scopri perché succede anche dopo ore di digiuno e quali abitudini alimentari e stili di vita adottare per un risveglio leggero. Leggi ora. Leggi
Tosse, febbre e raffreddore nel bambino: quali farmaci? Sintesi I bambini al di sotto dei 2 anni, o poco più grandi che che frequentano scuole/asili, sono particolarmente a rischio di contrarre i... Leggi
Perché le articolazioni si bloccano di notte e come rimediare Scopri perché ti svegli con le articolazioni rigide, quali sono le cause (invecchiamento, infiammazioni) e come sbloccare schiena e anche c... Leggi