A Trani nasce la Bibliofarmacia: quando un libro può aiutare il benessere

La notizia in breve

Nella biblioteca comunale Bovio di Trani è attiva da una settimana la Bibliofarmacia, un’iniziativa ispirata a un’esperienza avviata otto anni fa a Firenze che propone di curare le patologie dell’anima attraverso la lettura. Tra i volumi esposti insieme a barattoli di vetro e a una cassetta medica figura Le notti bianche di Fëdor Dostoevskij, accompagnato da un bugiardino per il “Trattamento della idealizzazione amorosa”.

La direttrice della biblioteca, Daniela Pellegrini, ha inquadrato il progetto nel contesto delle attività non cliniche prescrivibili: “Abbiamo pensato al valore terapeutico che può avere un libro. Si sente parlare tanto di prescrizione sociale che è il modello che consente ai medici di prescrivere non solo farmaci ma anche delle attività non cliniche, e pensiamo al valore terapeutico che può avere la lettura”.

La bibliotecaria Maria Stella Barracchia ha precisato che i testi sono suddivisi in quattro ambiti: “Pronto soccorso pratico rabbia e ipocrisia, Fragilità emotive quotidiane, Fasi di transizione e crisi esistenziali e Relazioni e affettività”. Barracchia ha riferito che attraverso i foglietti illustrativi si punta ad affrontare condizioni quali la tristezza, la mancanza di autostima o le pene d’amore. Nei bugiardini sono inoltre indicate le modalità di conservazione, su scaffale o comodino, e la scadenza, con l’avvertenza che il medicinale mantiene efficacia permanente se viene letto fino all’ultima pagina.

Fotoillustrazione realizzata con l’ausilio di software IA

Che cos’è la prescrizione sociale

La prescrizione sociale è un modello nato nell’ambito delle cure primarie: il medico, o un operatore dedicato, indirizza la persona verso attività non cliniche offerte dalla comunità, come gruppi di cammino, volontariato, laboratori artistici o, appunto, la lettura. Il presupposto è che una parte del disagio che arriva negli ambulatori abbia radici psicosociali, come solitudine, isolamento e perdita di ruoli, su cui il farmaco incide poco.

Il consenso clinico riconosce da tempo che isolamento e solitudine sono determinanti di salute a tutti gli effetti, associati a un peggioramento del benessere psicologico e fisico. In questa cornice, luoghi come le biblioteche possono funzionare anche come spazi di relazione, oltre che di accesso ai libri.

Due forme diverse di biblioterapia

Con il termine biblioterapia si indicano pratiche diverse. La forma più studiata è quella guidata o di auto-aiuto: testi strutturati, spesso basati su principi della terapia cognitivo-comportamentale, che alcuni sistemi sanitari impiegano per sintomi ansiosi o depressivi lievi, preferibilmente con un accompagnamento professionale. Per questo uso le prove di efficacia sono considerate relativamente solide.

Diversa è la biblioterapia creativa o affettiva, basata sulla narrativa e sulla poesia, a cui si ispirano iniziative come quella descritta. Qui i meccanismi ipotizzati sono l’identificazione con i personaggi, la possibilità di guardare la propria esperienza da una certa distanza, la riduzione del rimuginio e il dare un nome a emozioni confuse. Le evidenze su questa forma sono più limitate e più difficili da misurare, perché gli effetti sono soggettivi e variano molto da persona a persona.

Stati d’animo e disturbi clinici

Tristezza, pene d’amore, insicurezza o fasi di passaggio fanno parte dell’esperienza umana ordinaria e non corrispondono di per sé a una malattia. Su questo terreno la lettura può offrire conforto e strumenti di elaborazione con un profilo di rischio pressoché nullo.

Il discorso cambia quando il disagio diventa persistente, intenso o compromette la vita quotidiana, come accade nei disturbi depressivi o d’ansia. In questi casi la letteratura clinica considera la lettura, al più, un complemento e non un’alternativa ai percorsi di cura validati. La linea di confine non è sempre netta, e proprio per questo la prescrizione sociale nasce come strumento integrato in un contesto sanitario, non come sostituto.