Divulgazione

Scopri cosa dice davvero la scienza sul tè verde e la prevenzione dell’Alzheimer: meccanismi, studi e consigli per una mente più sana.

Scopri i cibi che abbassano il colesterolo senza rinunciare al gusto. Alcuni sono sorprendentemente buoni: il mito del cibo sano e triste è finito.

Assolutamente sì, esiste un cereale in grado di migliorare i valori di colesterolo. Anzi, ne esiste più d’uno.

Frutti ricchi d’acqua e sali minerali possono aiutare contro la pressione bassa estiva. Scopri quali sono e come usarli per stare meglio.

Estate e colesterolo: dolci freddi, aperitivi e sedentarietà possono alzare il rischio cardiovascolare. Scopri 6 errori comuni da evitare.

Cosa mangiare d’estate per abbassare il colesterolo alto? Ecco i 10 cibi perfetti per migliorare i valori nella stagione calda.

Aglio, birra, peperoncino: funzionano davvero contro le zanzare? La scienza risponde smontando i miti più amati delle estati italiche.

Secondo te è meglio mangiare pane o pasta dal punto di vista dell’indice glicemico? La risposta potrebbe sorprenderti.

Quando si soffre di glicemia alta si possono mangiare cereali? La risposta è sì, ma è preferibile porre maggior attenzione alla scelta.

Se sei affascinato dagli effetti sulla salute dell’avena, ma proprio non ti piace, devi sapere che c’è un altro cereale con proprietà simili.