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Quali sono gli integratori che abbassano davvero il colesterolo? Integratori e colesterolo: cosa funziona davvero? Analisi rigorosa delle linee guida europee su riso rosso, omega-3, fitosteroli e altri supplementi. Leggi
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Quanto si alzerà la tua glicemia al prossimo pasto? Ecco come prevederlo Studio spagnolo sul carico glicemico nella vita reale: cosa cambia davvero per le persone sane secondo le evidenze più aggiornate. Leggi