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Hai mangiato troppo ed ora ti senti esplore? Bruciore di stomaco che arriva fino in gola, senso di nausea e sonno? Ecco perché e cosa fare.

Come si manifesta il cosiddetto calo di zuccheri? Da quali sintomi si riconosce? Come intervenire? Ecco le risposte in parole semplici.

Scopri 8 efficaci rimedi naturali per alleviare i sintomi della cistite e prevenire le recidive. Dal cranberry alla terapia del caldo.

Video Segue trascrizione del video Introduzione Hai mai sentito un bruciore irritante e fastidioso salirti lungo la gola dopo una cena abbondante o un cocktail colorato che speravi di goderti in spiaggia? Se la risposta è sì, probabilmente fai purtroppo parte di quel 20% della popolazione che, più o meno regolarmente, combatte con il reflusso […]

Quali sono le case più comuni di stitichezza? Comprenderle può aiutarti a capire il tuo caso e risolverlo con i rimedi opportuni.

Qual è più importante, la pressione massima o la pressione minima? Ecco cosa è stato scoperto con l’ultimo studio (più di 100.000 persone).

I 10 alimenti perfetti per abbassare (davvero!) il colesterolo, a patto di avere anche 2 attenzioni a tavola. Risultati in 6 settimane.

L’eritritolo è un dolcificante che uso da anni e un recente studio sottolinea un legame con infarti e ictus. È ora di cambiare? Parliamone.

Introduzione La deprivazione del sonno è una condizione caratterizzata da un’insufficiente quantità di ore dedicate al sonno; la carenza di sonno, invece, descrive un concetto più ampio e si verifica se: non si dorme a sufficienza (deprivazione del sonno), si dorme nel momento sbagliato (cioè non si è sincronizzati con l’orologio biologico dell’organismo), la qualità del […]

Perché si forma l’alito cattivo? Quali sono le cause più comuni di alitosi? Quali i rimedi più efficaci? Ecco le migliori soluzioni pratiche.