Divulgazione

Scopri perché si spaccano i talloni, se c’entrano davvero le carenze vitaminiche, le creme idratanti più efficaci e quando chiedere aiuto al medico.

Scopri come riconoscere i dolori articolari dopo i 50 anni e capire quando dipendono dalla menopausa o da altre patologie muscoloscheletriche.

Mettiamo alla prova il rimedio della ciotola sul radiatore: scopri se serve davvero a umidificare l’aria e come gestire il microclima di casa.

Scopri perché cracker e gallette hanno più calorie del pane, come valutare le porzioni e cosa controllare in etichetta tra fibre e sale.

Scopri la differenza tra semplice disordine e disturbo da accumulo, i segnali di rischio in casa e come aiutare chi ha difficoltà a buttare via.

Scopri se conviene tenere le persiane aperte o chiuse per dormire meglio e come la luce del mattino regola il tuo orologio biologico.

Scopri quanta fibra contengono davvero le fette biscottate e qual è il loro reale impatto su stitichezza e digestione secondo la scienza.

Scopri cosa indica il PSA alto, perché non causa la disfunzione erettile e come l’attività sessuale o le terapie influiscono sui test.

Scopri come trattare la carenza di vitamina B12: dosaggi, differenze tra iniezioni e integratori e tempi per la guarigione.

Scopri se l’aglio crudo fa davvero più bene di quello cotto alla pressione e al cuore. Ecco cosa dicono gli studi scientifici.