Abbiocco dopo i pasti? Il vero motivo non è quello che hai nel piatto Scopri perché ti viene sonno dopo aver mangiato. Ecco cosa dice davvero la scienza su digestione, quantità di cibo e qualità del sonno. Leggi
Lividi senza urti? La colpa potrebbe essere di questi farmaci comuni Scopri quali farmaci comuni, come antinfiammatori e cortisone, o integratori possono causare lividi spontanei e quando è il caso di preoccuparsi. Leggi
Colesterolo: e se il digiuno fosse solo un’abitudine superata? Scopri quando il digiuno è davvero necessario per gli esami del colesterolo e quando puoi fare il prelievo anche dopo colazione. Leggi
E se i funghi psichedelici potessero alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia? Scopri come la psilocibina ha protetto i nervi periferici dai danni della chemioterapia in uno promettente studio sperimentale. Leggi
Qual è il valore giusto di PSA dopo i 70 anni? Scopri cosa significa avere il PSA alto dopo i 70 anni, quando ha senso fare lo screening e come interpretare i valori con il proprio medico. Leggi
Come abbassare il colesterolo senza statine Scopri come ridurre il colesterolo LDL senza statine attraverso l’alimentazione, le fibre o terapie farmacologiche alternative. Leggi
Rimedi casalinghi per le macchie sulle mani: funzionano? Scopri perché limone e aceto non eliminano le macchie sulle mani e quali sono i veri trattamenti dermatologici efficaci. Leggi
Ti svegli spesso per urinare? Ecco quanti risvegli sono troppi Svegliarsi per urinare può dipendere da molteplici fattori. Scopri le cause della nicturia, quando preoccuparsi e come parlarne col medico. Leggi
Pressione alta? L’esercizio immobile che batte la corsa (non è cardio) Scopri se posizioni come il wall sit aiutano davvero a ridurre la pressione arteriosa e cosa dicono le ultime linee guida mediche. Leggi
Urinare spesso di notte in menopausa: che significa? Svegliarsi di notte per urinare non è sempre colpa della menopausa. Scopri le vere cause della nicturia, come riconoscerle e cosa fare. Leggi