Disturbi del sonno

Avvertenza Il presente articolo non sostituisce il foglietto illustrativo dei farmaci né soprattutto il parere medico; le risposte alle domande più comuni su Stilnox sono quindi fornite a solo scopo divulgativo e vanno intese come espressione del parere dell’autore, anche se formulate secondo scienza e coscienza e soprattutto in base a documenti ufficiali e letteratura […]

Cos’è Tavor? A cosa serve? Chi NON deve prenderlo? Effetti collaterali, interazioni e tutte le risposte alle domande più frequenti.

Esiste il materasso ideale per chi soffre di mal di schiena? Quale preferire? Ecco i consigli pratici in base alla letteratura scientifica.

Cos’è l’insonnia familiare fatale? Da cosa è causata? Come si manifesta? Da quali sintomi si riconosce? Ecco le risposte in parole semplici.

Cos’è la sindrome di Kleine–Levin? Da cosa è causata? Da quali sintomi si riconosce? Si può curare? Ecco le risposte in parole semplici.

Cos’è l’ipersonnia? Da cosa è causata? Da quali sintomi si riconosce? È preoccupante? Come si guarisce? Ecco le risposte in parole semplici.

Esiste una posizione ideale per dormire? Perché? Cosa c’insegnano le tribù africane? Ecco cos’ho scoperto approfondendo l’argomento e le teorie disponibili.

Il power nap è uno specifico approccio al sonnellino pomeridiano, che consente di beneficiare dei suoi vantaggi e prevenire le controindicazioni. Ecco come.

Cos’è esattamente un materasso ortopedico? Come si sceglie? Quando è importante? Cosa aspettarsi? Ecco le valutazioni necessarie per non sprecare soldi.

Introduzione Cause Fattori di rischio Sintomi Diagnosi Cura e rimedi Introduzione La paralisi del sonno è un disturbo del sonno in cui, durante il risveglio o poco prima di addormentarsi, la persona è consapevole e cosciente, ma incapace di muoversi e parlare. È una condizione benigna che tuttavia spesso provoca un forte senso di paura […]