Quanti chili si possono perdere in una settimana? Quanti chili si possono perdere in una settimana? Scopri i limiti fisiologici e cosa nascondono le perdite di peso troppo rapide. Leggi
Quanti chili fai ancora in tempo a perdere prima dell’estate? Stai pensando alla prova costume e ti sei accorta di essere in ritardo sulla tabella di marcia? Ecco cosa puoi ragionevolmente aspettarti. Leggi
Quale allenamento aiuta a eliminare il grasso addominale? Qual è l’allenamento più efficace per eliminare il grasso addominale? I risultati di un grande studio ci danno la risposta definitiva. Leggi
È possibile ingannare il metabolismo per dimagrire? Nuovo studio Scoperta una via per “ingannare” il metabolismo e favorire la perdita di peso: la ricerca sul gene Plvap apre nuove prospettive per dimagrire? Leggi
Dieta del cavolo per perdere peso: cosa mai potrà andare storto? Dieta del cavolo: è davvero efficace per dimagrire? Ecco i rischi di questa pratica e perché non è una buona idea. Leggi
Mangiare senza sale fa dimagrire? Mangiare senza sale fa dimagrire? Effetti su peso, ritenzione idrica e salute generale, con risvolti spesso trascurati. Leggi
Fumare fa dimagrire? La verità che dobbiamo accettare È proprio vero che fumare fa dimagrire? E in caso positivo, di quanto? Quali sono i benefici e i rischi associati? Ecco le risposte reali. Leggi
Il magnesio fa dimagrire? Il magnesio fa dimagrire? Scopri cosa dice la scienza sul ruolo del magnesio nella gestione del peso e sui suoi effetti su metabolismo. Leggi
Bere acqua fa dimagrire? Bere acqua fa davvero dimagrire? Perché? Come? Quanto bere? Ecco le risposte senza esagerazioni e false aspettative. Leggi
Mounjaro in Italia (tirzepatide): a cosa serve ed effetti collaterali Cos’è Mounjaro? Come si usa? A cosa serve? Come e dove si compra? Ha effetti collaterali? Controindicazioni? Ecco le risposte aggiornate. Leggi