Olio d’oliva e legumi: ecco come “riaccendono” le tue cellule Scopri come la dieta mediterranea influenza le microproteine mitocondriali e lo stress ossidativo, offrendo nuove prospettive sui suoi benefici cardiovascolari. Leggi lo studio. Leggi
Alzheimer: e se per salvare la memoria bastasse “fare le pulizie”? Scopri un nuovo studio che propone di intervenire sui meccanismi di ‘pulizia’ del cervello invece che solo sulle placche. Una potenziale svolta per l’Alzheimer. Leggi
Cosa succede davvero al corpo dopo 3 giorni di digiuno? La scoperta Scopri cosa accade al tuo corpo durante un digiuno prolungato, oltre alla perdita di peso. Uno studio rivela adattamenti complessi a livello di proteine. Leggi
Più energia o un anno di vita in meno? Occhio a questo amminoacido Scopri i risultati di un nuovo studio su tirosina, fenilalanina e longevità. C’è un legame tra alti livelli di tirosina e una vita più breve, soprattutto negli uomini? Leggi
Carne rossa: perché quello che ha salvato l’uomo oggi è un rischio Scopri come il ruolo della carne rossa è cambiato dall’evoluzione umana ai rischi di oggi. Un’analisi su consumo e salute per una dieta più equilibrata. Leggi
Tumore al pancreas: non conta quanto grasso mangi, ma quale Scopri come il tipo di grassi che mangi può influenzare lo sviluppo del tumore al pancreas, secondo un nuovo studio. Non è solo la quantità, ma la qualità. Leggi
La tua resistenza fisica non dipende dai muscoli, ma da questo… Scopri come il cervello partecipa attivamente al recupero post-allenamento e influenza i miglioramenti fisici. Leggi i risultati dell’ultima ricerca. Leggi
La tua non è perdita di memoria, è il cervello con la batteria… Scopri un nuovo studio sui topi che esplora il ruolo dei mitocondri, le “centrali energetiche” delle cellule, nel migliorare la memoria e le funzioni cognitive. Leggi come l’efficienza energetica cerebrale può essere cruciale. Leggi
Vitamina B2: ecco come può (inaspettatamente) proteggere i tumori Scopri come la vitamina B2 può aiutare le cellule tumorali a resistere e perché questa ricerca di laboratorio è importante per la medicina, ma non per la tua dieta. Leggi
L’ansia non è solo stress: la scienza ha scoperto un calo di… Scopri i risultati di una nuova meta-analisi sui disturbi d’ansia che indaga le differenze nella chimica del cervello e il ruolo della colina. Leggi