Perché con il caldo fatichi ad andare in bagno regolarmente? Scopri perché col caldo il tuo intestino può rallentare e come combattere la stitichezza estiva con idratazione, dieta e movimento. Leggi
Ti sei mai chiesto perché la tua urina è così scura al mattino? Urina scura al mattino? Scopri quando è normale e quando può indicare un problema serio. Segnali da monitorare e quando consultare il medico. Leggi
Tisane per dimagrire pancia e fianchi Esistono tisane realmente efficaci per dimagrire? Dipende da cosa ti aspetti… ecco cosa devi assolutamente sapere. Leggi
Tisane fai da te contro la stitichezza Esistono tisane efficaci contro la stitichezza? Sì, ecco le migliori, ma attenzione, naturale non significa sempre sicuro. Leggi
Hai la pressione alta? Attenzione al caldo: i segnali da non ignorare Ecco come il caldo influisce sulla pressione e perché chi soffre di pressione alta deve fare attenzione: i segnali da non ignorare. Leggi
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Le ciliegie fanno ingrassare? Le ciliegie fanno ingrassare? Sono frutti molto zuccherini che favoriscono l’aumento di peso? Ecco cosa ti serve assolutamente sapere. Leggi
Tabella dei valori GIUSTI di GLICEMIA in base all’età I valori della glicemia non cambiano con l’età, ma negli anziani le soglie terapeutiche si adattano per evitare rischi. Ecco cosa dice davvero la scienza. Leggi
E tu sai cosa fanno i lamponi alla tua glicemia e al tuo colesterolo? Chi ha problemi di glicemia e/o di colesterolo può mangiare i lamponi? Ecco cosa succede ai suoi esami del sangue. Leggi
Chi ha la glicemia alta può mangiare frutta? E i diabetici? Chi ha la glicemia alta non deve temere la frutta: ecco quali scegliere, come mangiarla e cosa dice la scienza sugli effetti sul diabete. Leggi