Divulgazione

Scopri come misurare correttamente la glicemia a digiuno al mattino, perché l’orario non conta e come evitare errori con il glucometro.

Scopri se l’acqua calda migliora davvero la circolazione o se si tratta di un falso mito. Ecco cosa succede al corpo e quando fare attenzione.

Scopri come riconoscere le macchie sulle unghie dopo la ricostruzione. Ecco i segnali per capire quando è un semplice livido o serve il medico.

Scopri i tre alimenti supportati da prove scientifiche per abbassare il colesterolo LDL e perché lo scambio di grassi a tavola è la vera chiave.

Scopri come influisce la caffeina sulla pressione alta e quante tazzine di caffè puoi bere al giorno secondo i cardiologi.

Scopri come ore di sonno, fase REM e risvegli notturni sono collegati al rischio di sviluppare oltre 150 malattie.

Scopri il legame tra depressione materna, uso di antidepressivi e bisogni educativi speciali dei bambini in questo nuovo studio.

Scopri perché diuretici e integratori non curano il linfedema e quali sono gli unici trattamenti davvero efficaci contro il gonfiore.

Scopri se bere un bicchiere d’acqua in piedi rallenta la digestione o se è solo un mito. Ecco quando la postura conta davvero.

Scopri come le malattie intestinali influenzano attenzione e memoria, quali esami fare e quando i deficit cognitivi richiedono aiuto medico.