Divulgazione

Scopri cosa significa sognare un ex o una persona del passato, la relazione con lo stress e quando gli incubi indicano un problema del sonno.

Scopri cosa significano davvero i valori di transaminasi e colesterolo alto, quando preoccuparsi e come interpretarli con il tuo medico.

Scopri cosa dicono le ricerche sulla relazione tra lo yogurt nel pane naan e i picchi di glicemia. Ecco la verità sul carico glicemico.

Scopri perché i legumi causano gonfiore la sera, come prepararli per ridurre i gas intestinali e quando è bene consultare un medico.

Scopri se la pelle scura blocca la produzione di vitamina D a fine estate e perché non servono esami del sangue o più sole per integrarla.

Scopri la differenza tra colesterolo LDL e Lp(a), perché la dieta non la influenza e quando è importante fare il test di controllo.

Capogiri e cali di pressione al risveglio? Scopri cos’è l’ipotensione ortostatica, perché il misuratore non sempre la rileva e come comportarti.

Scopri quante volte al giorno è normale fare aria, le differenze tra gonfiore e flatulenza e quali sintomi richiedono un consulto medico.

Scopri cos’è la powerpenia, le differenze con la sarcopenia, i segnali di debolezza muscolare a cui prestare attenzione e gli esercizi utili.

Scopri se esiste un orario migliore per mangiare le noci e qual è il loro reale impatto sui livelli di colesterolo e trigliceridi.