Più energia o un anno di vita in meno? Occhio a questo amminoacido Scopri i risultati di un nuovo studio su tirosina, fenilalanina e longevità. C’è un legame tra alti livelli di tirosina e una vita più breve, soprattutto negli uomini? Leggi
Carne rossa: perché quello che ha salvato l’uomo oggi è un rischio Scopri come il ruolo della carne rossa è cambiato dall’evoluzione umana ai rischi di oggi. Un’analisi su consumo e salute per una dieta più equilibrata. Leggi
Tumore al pancreas: non conta quanto grasso mangi, ma quale Scopri come il tipo di grassi che mangi può influenzare lo sviluppo del tumore al pancreas, secondo un nuovo studio. Non è solo la quantità, ma la qualità. Leggi
La tua resistenza fisica non dipende dai muscoli, ma da questo… Scopri come il cervello partecipa attivamente al recupero post-allenamento e influenza i miglioramenti fisici. Leggi i risultati dell’ultima ricerca. Leggi
La tua non è perdita di memoria, è il cervello con la batteria… Scopri un nuovo studio sui topi che esplora il ruolo dei mitocondri, le “centrali energetiche” delle cellule, nel migliorare la memoria e le funzioni cognitive. Leggi come l’efficienza energetica cerebrale può essere cruciale. Leggi
Vitamina B2: ecco come può (inaspettatamente) proteggere i tumori Scopri come la vitamina B2 può aiutare le cellule tumorali a resistere e perché questa ricerca di laboratorio è importante per la medicina, ma non per la tua dieta. Leggi
L’ansia non è solo stress: la scienza ha scoperto un calo di… Scopri i risultati di una nuova meta-analisi sui disturbi d’ansia che indaga le differenze nella chimica del cervello e il ruolo della colina. Leggi
Acufene: quel fischio nelle orecchie potrebbe dipendere da un ormone Scopri come la serotonina potrebbe influenzare l’acufene. Un nuovo studio indaga il legame tra il fischio nelle orecchie e specifici circuiti cerebrali. Leggi
Bambini e benessere: perché il verde è molto più di uno sfondo… Scopri come l’esposizione alla natura può offrire benefici psicologici maggiori ai bambini che partono da condizioni di svantaggio socioeconomico, secondo una nuova rassegna scientifica. Leggi
Il rischio per il cuore non sono le calorie, ma come il cibo è… Scopri il legame tra cibi ultra-processati e salute del cuore. Un documento clinico evidenzia i rischi e suggerisce come scegliere meglio la tua spesa quotidiana. Leggi