Divulgazione

Ecco perché il tuo cervello si dimentica i sogni che hai ogni notte (e come puoi ricordarli meglio, se lo desideri). Perché sì, anche tu sogni

Non è solo una bevanda: il caffè quotidiano modifica il tuo intestino in modo sorprendente. La scienza svela l’incredibile legame.

Sai cos’è il grasso bruno? Sai che per stimolarne la produzione è sufficiente esporsi al freddo? E secondo alcuni potrebbe far dimagrire…

Ammazzarsi di esercizi per gli addominali è la strada giusta per poter esibire la tanto agognata tartaruga? No, ecco cosa devi fare invece.

I sintomi del cortisolo alto: una guida completa e scientificamente accurata per riconoscerne i segnali e distinguere i fatti dai falsi miti.

Scopri come il caffè influisce sulla pressione arteriosa, esaminando gli effetti a breve e lungo termine della caffeina. Leggi per informazioni affidabili e dettagliate sulla tua salute cardiovascolare.

Uno studio appena pubblicato dimostra non solo che è effettivamente possibile guarire dal diabete di tipo 2, ma che lo si fa con la dieta.

Guarire dal diabete è possibile? Sì, in alcuni casi sì, ma ci sono differenze enormi a seconda del tipo di malattia.

Un recente articolo pubblicato suggerisce che l’acqua frizzante possa favorire la riduzione della glicemia e una diminuzione di peso. Ma…

Gli aminoacidi ramificati sono un integratore popolare tra chi frequenta palestre e pratica sport, ma sono davvero efficaci? E sono sicuri?