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Perché l’urina è gialla? È perché se è “troppo” gialla può essere un problema? Come rimediare? Ecco le risposte in parole semplici.

Perché le urine si presentano più scure al mattino? Quando preoccuparsi? Cosa fare? Ecco le risposte in parole semplici.

Nel pieno della stagione fredda quali sono le influenze e le altre infezioni che girano adesso? Come riconoscerle?

Quali sono gli alimenti da evitare se soffri di catarro? Sicuramente NON quelli che pensi… ecco tutta la verità secondo la scienza.

Per chi è controindicata la soia? Chi non dovrebbe assolutamente consumarla, chi dovrebbe limitarla e quando invece non ci sono problemi?

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È proprio vero che fumare fa dimagrire? E in caso positivo, di quanto? Quali sono i benefici e i rischi associati? Ecco le risposte reali.

Perché tutti consigliano di assumere acqua e limone? Quali sono i benefici di un’assunzione regolare? Quali i rischi? Le controindicazioni?

Rafforzare il sistema immunitario NON significa potenziarlo indiscriminatamente: ecco le uniche 4 regole di cui hai bisogno.

Perché la sera e/o di notte ti sale l’ansia? Come tranquillizzarsi? Come fermare la mente di notte? Ecco le risposte in parole semplici.