Divulgazione

Bere l’acqua prima o dopo il caffè? Una questione di gusto, tradizione e piccoli drammi tutti italiani. Ecco cosa dice la scienza.

Come cambia il cortisolo in primavera? Cosa succede al tuo corpo? C’è qualcosa che puoi o che devi fare? Ecco cosa sapere.

Qual è la dieta migliore per dimagrire sulla pancia? È possibile perdere pesò lì e velocemente? Ecco le risposte che cerchi.

Il caffè ha un effetto sul colesterolo? Lo alza o lo abbassa? Dobbiamo preoccuparci? La risposta dipende da come lo prepariamo.

Hai un persistente gonfiore alla pancia e stai valutando dei probiotici? Ecco come scegliere ma, soprattutto, come capire la causa.

Scopri come la barbabietola, ricca di nitrati naturali, può migliorare le prestazioni nella corsa aumentando resistenza e ossigenazione.

Mangiare frutta dopo i pasti causa gonfiore intestinale perché fermenta nell’intestino? No, ma serve comunque qualche attenzione.

Scopri perché la variante COVID LP.8.1 e i suoi sintomi non sono ad oggi motivo di allarme e cosa aspettarci.

Un gesto quotidiano che pesa più di quanto immagini: scopri perché dosare l’olio può salvare gusto, salute e linea. E come farlo bene.

Evacui 3 volte al giorno e ti stai chiedendo se sia normale? In alcuni casi sì, ma ecco come capire quando sia meglio rivolgersi al medico.