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Introduzione Morire dissanguati Morire annegati Introduzione Un curioso articolo della rivista New Scientist prova a rispondere alla domanda che tutti prima o poi ci poniamo: Cosa si prova quando sopraggiunge la morte? Nell’interessante introduzione al testo viene spiegato che la causa ultima di morte è molto spesso la mancanza di ossigeno al cervello, per esempio […]

Quale frutta non si dovrebbe mangiare in caso di colesterolo alto? Ecco una guida pratica e ragionata basate sulle evidenze.

Soffri di pressione alta? Scopri gli alimenti in grado di abbassare la pressione del sangue e ridurre il rischio cardiovascolare.

Le mele cotte sono un modo per consumare una delle porzioni giornaliere di frutta in modo diverso e la friggitrice ad aria può aiutarti.

La pasta fa male alla glicemia o al colesterolo? Guida pratica per smettere di farti del male e fare finalmente le scelte giuste.

La pasta fa ingrassare? Una guida chiara e rigorosa, basata su evidenze scientifiche per rispondere in modo definitivo a questa domanda.

Le mele cotte sono davvero un rimedio efficace o solo una tradizione? Parliamo di digestione, intestino, sazietà e controllo glicemico.

La pasta di legumi è davvero più sana? Scopri cosa contiene, i benefici reali e i limiti nascosti. Una guida completa per capire.

Pasta proteica: moda o reale beneficio? Scopri cosa contiene, quando può essere utile e perché non serve a tutti.

Pasta fresca o secca: quale scegliere se hai glicemia o colesterolo alto? Ecco differenze nutrizionali e impatto metabolico.