Vitamina D e prediabete: il dettaglio che decide se funziona o no Scopri i risultati di un nuovo studio che indaga il legame tra vitamina D, genetica e rischio di diabete. Non tutti potrebbero beneficiarne allo stesso modo. Leggi
Passi ore seduto? No, non è tutto uguale per il tuo cervello Scopri quali attività svolte da seduti possono influire sul rischio di demenza. Un nuovo studio rivela l’importanza di tenere la mente attiva. Leggi
Oltre il peso: ecco come questi farmaci proteggono davvero il cuore Scopri come i farmaci per diabete e obesità (agonisti del recettore GLP-1) possono prevenire infarti e ictus in pazienti ad alto rischio cardiovascolare. Leggi i risultati della meta-analisi. Leggi
Non solo muscoli: ecco come la bici cambia (davvero) il tuo umore Scopri come pedalare regolarmente può influenzare positivamente il tuo benessere psicologico, emotivo e sociale, non solo la forma fisica. Leggi i risultati di un nuovo studio. Leggi
Scompenso cardiaco: quel vecchio farmaco economico funziona davvero? Scopri i risultati di uno studio recente sulla digossina a basse dosi per lo scompenso cardiaco. Un farmaco economico e noto, ma funziona davvero? Leggi
Hai sempre fame? La colpa potrebbe essere di cosa mangiavi da piccolo Scopri come una dieta scorretta da bambini può modificare il legame tra cervello e intestino, influenzando fame e preferenze alimentari in età adulta. Effetti e possibili interventi. Leggi
Vuoi invecchiare bene? La sola buona volontà non basta: ecco perché Scopri come un programma di stile di vita organizzato e costante può migliorare la salute e ridurre la fragilità negli anziani, più che i tentativi isolati. Leggi
Dormi male e l’umore crolla? Ecco il circolo vizioso che ti blocca Scopri come sonno, umore e abitudini si influenzano a vicenda. Un nuovo modello mostra i cicli di rinforzo e suggerisce interventi mirati per migliorare il tuo benessere. Leggi
Depressione: e se per stare meglio bastasse cambiare una sola cosa? Scopri come un approccio personalizzato a sonno, attività fisica, alimentazione e socialità può aiutare a migliorare i sintomi della depressione lieve o moderata. Leggi
Occhi secchi e bruciore? La nuova scoperta per ripararli davvero Scopri un nuovo collirio sperimentale per gli occhi secchi che, nei test sui topi, sembra proteggere la superficie oculare anziché solo spegnere l’infiammazione. Una speranza per il futuro. Leggi