Contro ansia e depressione non conta quanto sudi: ecco la verità Scopri come l’attività fisica regolare protegge la salute mentale dei giovani adulti e previene ansia e depressione. Leggi i dati dello studio. Leggi
Cannabinoidi e social: quel rischio nascosto tra meme e post colorati Uno studio svela come i brand di cannabis usino meme e grafiche pop per promuovere prodotti psicoattivi, omettendo le avvertenze sulla salute. Leggi
Reni e metabolismo: l’errore che molte donne fanno senza saperlo Scopri come proteggere i reni controllando metabolismo e cuore. Un nuovo studio globale rivela i rischi per la salute femminile. Leggi
Artrosi: la nuova scoperta per frenare il danno e non solo il dolore Scopri i risultati di un nuovo studio sulla lacosamide: un gel iniettabile promette di ridurre il dolore e proteggere le articolazioni. Leggi
Smettere di bere: ecco perché la forza di volontà a volte non basta Scopri come la biologia spiega la ricaduta dall’alcol: uno studio rivela che non si tratta solo di forza di volontà, ma di circuiti cerebrali. Leggi
Sai come il cervello si “pulisce” di notte? La risposta ti stupirà Scopri come il cervello elimina le sostanze di scarto durante il riposo e perché questo processo è fondamentale per prevenire la demenza. Leggi
Quante ore dormi? Ecco come il sonno decide quando andrai in pensione Scopri come la durata e i disturbi del sonno possono influire sulla tua capacità di restare attivo nel mondo del lavoro dopo i 50 anni. Leggi
Perdere muscoli con l’età? Forse sbagli l’orario di queste abitudini Scopri come l’orologio biologico e i ritmi circadiani influenzano la perdita di massa muscolare con l’età e l’importanza di una routine. Leggi
Tumori: scoperto il punto debole per mandare in tilt le cellule Scopri come la ricerca sul metabolismo dei tumori sta aprendo la strada a nuove terapie per colpire il punto debole delle cellule malate. Leggi
Non sono solo le fibre: ecco cosa serve davvero al tuo intestino Scopri come fibre e proteine vegetali aiutano il microbioma intestinale e migliorano il benessere dell’organismo. Leggi