Disturbi dell’umore

Introduzione Cause Sintomi Pericoli Cura Prevenzione Fonti e bibliografia Introduzione Lo stress è la risposta di mente e fisico a una qualsiasi forma di sollecitazione interna (per esempio una malattia) o esterna, come ad esempio: esercizio fisico, lavoro, scuola, cambiamenti di vita importanti, eventi traumatici. Lo stress può influenzare la salute, nel bene e nel male; […]

Introduzione La risposta dell’organismo allo stress Stress e pressione alta Ridurre lo stress Introduzione Lo stress (inteso anche come preoccupazione, nervosismo, stanchezza da troppo lavoro, …) e l’ipertensione protratti nel tempo non sembrerebbero essere collegati direttamente, ma prendere provvedimenti per ridurre uno stato di perenne tensione potrebbe migliorare il vostro stato di salute generale e […]

Introduzione Cause Fattori di rischio Sintomi Un attacco di panico può essere previsto? Pericoli Diagnosi Cura e terapia Cosa fare durante un attacco di panico Prevenzione Fonti e bibliografia Introduzione Attacchi improvvisi di ansia e paura travolgente che dura diversi minuti? Magari con batticuore, sudorazione, affanno e cervello paralizzato. L’attacco compare improvvisamente, senza motivi evidenti, lasciando […]

Introduzione Disturbo da attacco di panico Disturbo ossessivo compulsivo Disturbo post traumatico da stress Fobia sociale Fobia specifica Disturbo d’ansia generalizzato Cura Fonti e bibliografia Introduzione Ogni anno in Italia i disturbi mentali colpiscono circa 3.5 milioni di persone, pari a quasi il 6% della popolazione; più della metà di questi pazienti manifestano sintomi d’ansia […]

Introduzione La paura, la tensione e l’ansia sono emozioni che fanno parte della vita di tutti gli esseri umani e possono essere avvertite  per esempio prima di un esame o quando si cammina in una strada buia e sconosciuta; questo tipo di ansia è utile, perché in grado di aumentare vigilanza, attenzione e capacità di […]

Introduzione Quante ore di sonno sono necessarie? Che cosa è un disturbo d’ansia? Che cosa è un disturbo del sonno? Sono i disturbi d’ansia a causare i disturbi del sonno o viceversa? Se soffro d’insonnia posso essere soggetto ad altri problemi di salute? Cura Rimedi per ansia ed insonnia Fonti e bibliografia Introduzione Un adeguato riposo […]

Cos’è la depressione Forme depressive Cause Depressione tra sesso ed età Sintomi Pericoli Diagnosi Cura Prevenzione Fonti e bibliografia Introduzione Tutti, di tanto in tanto, ci sentiamo un po’ tristi o giù di morale, ma queste sensazioni di solito sono temporanee e spariscono dopo pochi giorni. Il disturbo depressivo, invece, interferisce con la vita quotidiana […]

Cosa fare quando si soffre di ansia e depressione Ansia Depressione Sintomi della depressione maggiore Tipi di depressione Depressione e disturbi d’ansia: differenze Diagnosi Cura e rimedi per depressione e disturbi d’ansia Terapia psicologica Alternative Aiutare una persona cara Bambini affetti da ansia e depressione Fonti e bibliografia Cosa fare quando si soffre di ansia […]

Introduzione Cause Sintomi Baby blues, depressione post parto e psicosi post parto Pericoli Cura Fonti e bibliografia Introduzione La nascita di un bambino può scatenare un guazzabuglio di potenti emozioni, dall’eccitazione alla paura, dalla gioia all’ansia, ma talvolta porta con sé anche sensazioni inaspettate, come la depressione. La depressione è qualcosa in più di un […]

Introduzione Sintomi Sindrome premestruale o gravidanza Cause Dieta ed alimentazione Integratori per attenuare la sindrome premestruale Rimedi fitoterapici Farmaci Introduzione La sindrome premestruale è un disturbo caratterizzato dalla comparsa di sintomi collegati al ciclo mestruale, che si manifestano però fino a 1-2 settimane prima dell’inizio delle mestruazioni. I fastidi in genere scompaiono con l’insorgenza delle […]