1. Domanda

    Salve dottore vi volevo chiedere una informazione magari chiedo il parere anche al mio medico di famiglia per quanto riguardava la Vitamina C per proteggere dai sintomi influenzali si può prendere?per quanto tempo?visto che ho assunto integratori per un anno e il mio medico come le dicevo ieri me li ha fatti togliere

    1. Dr. Roberto Gindro

      Premesso che NON ci sono evidenze di una reale efficacia, si fanno in genere cicli di qualche giorno/settimana.

      Mi permetto di suggerirle di puntare più sull’alimentazione e sullo stile di vita, ho la sensazione che dia troppa fiducia agli integratori in genere.

  2. Domanda

    OK GRAZIE quindi la vitamina c e gli integratori non cambiamo molto sull’influenza anche se uno vorrebbe prenderla da come ho capito va bene solo per un periodo ma non per sempre

    1. Domanda

      E senta i xxxxxxxxxxxxxxx facendo una dieta prescritta e andando 3 volte a settimana in palestra sono efficaci o inutili

    2. Dr. Roberto Gindro

      Inutili.

    3. Domanda

      Vorrei iniziare una dieta con medicinali in quanto non riesco a scendere facilmente e mi scoraggiò e mangio di nuovo e non porto nessuna dieta a termine mi può consigliare

    4. Dr. Roberto Gindro

      Mi dispiace, ma non credo agli integratori per dimagrire.
      Se ci sono difficoltà può rivolgersi con fiducia a un nutrizionista, che possa seguirla personalmente.

  3. Domanda

    Salve sono a dieta da sempre ormai ed è diventato uno stile di vita, fermo restando che mi concedo comunque qualche sfizio quando voglio, specialmente nel weekend. Non ho bisogno di dimagrire perché peso 58 kg per 1.70 ma vorrei togliere un paio di kg perché prima dell’estate ero riuscita ad arrivare al peso di 56 e mi sentivo davvero bene con me stessa ricevendo anche molti complimenti, da nonostante due mesi di alimentazione controllata e un po’ di sport sono in stallo. Per sbloccare la situazione mi consiglia l’utilizzo di questo prodotto?

    1. Dr. Roberto Gindro

      Non ho capito a che prodotto faccia riferimento onestamente, ma la risposta sarebbe comunque “no” a prescindere… 😉

  4. Domanda

    Vorrei perdere qualche kg specialmente giro vita , stomaco e pancia ,ma non riesco ho 6 6 anni ,vado in piscina 1 volta alla settimana e cerco di camminare abbastanza, ho sentito parlare di adipe med nofat cattura grassi , pensa che mi possa aiutare a perdere qualche kg ?ho il colesterolo e prendo il crestor .grazie

    1. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve, quanto è alta e quanto pesa? Sta già facendo una dieta prescritta da uno specialista della materia? Dovrebbe poi aumentare la frequenza e l’ intensità dell’attività fisica (sempre proporzionalmente alle sue capacità fisiche). I prodotti come quello nominato possono aiutare solo associando una corretta dieta e attività fisica.

  5. Domanda

    Salve Dottore,
    Sono una ragazza di 26 anni. Il mio regime alimentare e sempre salutare sgarro un po’ durante il weekend. Il mio peso e sui 55kg per 1.45 di altezza, so che è un po’ in sovrappeso.
    Purtroppo non posso praticare sport al momento, faccio giusto un di stretching.
    L eccesso di peso maggiormente si nota sull interno cosce.
    Mi hanno parlato del café verde che aiuta a ridurre la fame.
    Secondo lei devo prima sentire il mio medico per integrarlo alla mia alimentazione? O un nutrizionista?
    La ringrazio

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Salve, può provare ad assumerlo in quantità non eccessiva. Le consiglio comunque di consultare un nutrizionista, è la cosa migliore per riuscire a perdere peso e in modo duraturo.

    2. Domanda

      La ringrazio molto Dottoressa.

  6. Domanda

    Salve, ho letto che gli integratori alimentari se presi sempre fanno male,cioè possono causare un infarto o un cancro,è vero? Io prendo da circa 3 anni supradyn energy,qualche volta multicentrum uomo,li prendo perché mi fanno stare meglio fisicamente e non mangio frutta proprio zero,solo un po di verdura. È vero quello che ho letto o posso continuare a farne uso tranquillamente? Non supero mai la dose giornaliera.

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Non ho mai sentito niente del genere veramente, chiaro che è sempre bene evitare di abusare sia di farmaci che di integratori, e assumerli sotto controllo medico, ma che io sappia non c’è correlazione con infarto o cancro.

  7. Domanda

    Ciao a tutti sono mamma di due bimbi sono alta 1.70 e peso 80 vorrei perdere un altro pò di peso ma non ci riesco vorrei arrivare a 70 come fare aiutatemi

    1. Dr. Roberto Gindro

      Si affidi a un nutrizionista, stilerà per lei un piano dietetico personalizzato (che tenga conto anche dei suoi gusti) e insieme a un po’ di attività fisica raggiungerà il suo obiettivo.

  8. Domanda

    La piperina fa dimagrire? Vedo tante persone su internet che dicono di dimagrire con integratori di piperina come Capsiplex? è vero? la puo usare chiunque che non ha problemi?

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Salve, il primo passo per dimagrire, e farlo con sicurezza e in modo duratura, è capire qualcosa del proprio metabolismo, correggere la dieta e associare movimento fisico; nessun integratore servirebbe in tal senso, per cui consiglio sempre di andare da un nutrizionista, per una dieta personalizzata.

    2. Domanda

      Questo è sicuramente il modo più giusto… ma è vero quello che si dice della piperina k aiuta a dimagrire ?

  9. Domanda

    Salve dottore vi volevo chiedere un’informazione sto assumendo integratore di sali minerali da circa un anno (POLASE ESTATE POLASE INVERNO)sto prendendo una bustina al giorno il farmacista e il dottore di famiglia ha detto che anche se è passato un anno posso continuare a prenderli dicono che fanno bene secondo voi?però premetto che cammino molto a piedi faccio kilometri a piedi spesso

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Si, se il medico si è espresso in questi termini starei tranquillo.

  10. Domanda

    Salve dottore sono alta 1,63 peso 84 kg. E ho 47 ,ho passato una vita di diete sono seguita da una nutrizionista che mi ha tolto carboidrati e frutta, insomma tutti gli zuccheri, resisto due o tre giorni poi mi abbiamo di dolci, poi ricomincio la dieta e dopo due o tre giorni di nuovo sgarro, allora al controllo la nutrizionista per aiutarmi mi ha prescritto tiobac 400 1 prima di pranzo 1 prima di cena, dice che mi aiuta in queste voglie di dolci…..cosa ne pensa???secondo lei può funzionare a farmi seguire la dieta senza sgarrare??

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      È sicuramente un aiuto, ma molto dipende da lei e dalla forza di volontà; tra l’altro gli zuccheri richiamano zuccheri e si instaura un circolo vizioso, per cui deve astenersi per evitare di averne sempre più voglia.

    2. Domanda

      Grazie,mille anche se su Internet ho visto che il tiobac 400 e indicato per altre terapie non per riguardante il sistema nervoso,naturopatia, non riesco a capire in che modo può togliere la fame….??

    3. Dr. Roberto Gindro

      Secondo alcune ipotesi potrebbe avere un effetto di soppressione sull’appetito, forse per l’azione sulla glicemia.