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L’hand grip test, in pochi minuti, consente di fornire preziose informazioni sulla tua salute e l’esercizio regolare riduce la pressione.

I 10 alimenti perfetti per abbassare (davvero!) il colesterolo, a patto di avere anche 2 attenzioni a tavola. Risultati in 6 settimane.

Latte, zucchero, sale, farine raffinate e riso sono spesso definiti veleni bianchi da evitare per ragioni di salute. Analizziamoli uno a uno.

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Cos’è OxyContin? Perché è stato fatto un documentario su Netflix? Ecco tutto quello che devi sapere sul farmaco antidolorifico protagonista.

Come si misura correttamente la pressione a casa? Ecco i 12 errori da non fare se vuoi ottenere dei valori corretti.

Si possono avere rapporti sessuali se si soffre di cuore? E dopo un infarto? Quali i rischi? Ecco le risposte alle domande che non osi fare.

Cosa attrae le zanzare? Cosa le allontana? Quali sono i principi attivi più efficaci? Quali i rimedi naturali utili? Ecco tutte le risposte.

Il caffè fa male o fa bene? Quali sono i possibili benefici? Ha controindicazioni? Effetti collaterali? Chi non deve berlo?

Come e perché integrare un piano di esercizio fisico nelle donne affette da tumore al seno; benefici, modalità e paure comuni.