Carlotta Gagna

Lavoro come personal trainer e alleno ogni mese più di 15.000 ragazze con i miei programmi di allenamento. Penso che il benessere fisico e mentale debba essere il filo conduttore della nostra vita. Per molti anni ho creduto di non meritare di essere felice, fino a quando il mio corpo non fosse stato perfetto. L’allenamento mi ha aiutato a migliorarmi, mentre un lungo percorso introspettivo mi ha insegnato ad accettarmi. Ogni giorno con i miei programmi di allenamento aiuto le mie ragazze a intraprendere con successo questo stesso percorso di miglioramento e di accettazione.